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理想のボディを手に入れられるよう目標に合わせてサポートするパーソナルジムを神戸で運営

「なかなか良くならない腰痛を改善したい」「競技力向上のために筋トレと減量をしたい」「お腹や二の腕を細くしたい」など、男性女性を問わずお身体の悩みや目的をお持ちの方に向けて、それぞれに最適なトレーニングをご提案するパーソナルジムを神戸で運営しています。気軽に通いやすい短時間・低価格のレッスンを行っていますので、お忙しい社会人の方や主婦の方にも無理なく続けていただけます。 骨格や筋肉を整えるプロのトレーナーとしての指導をメインに、ボディビル競技の選手として活動している経験と知識も活かしながら、食事指導も含めたトータルサポートをご提供します。多角的にトレーニングすることでバランス良く引き締まった身体に近づけますので、自分の身体が徐々に変化していく過程を楽しみながら一緒に頑張っていきましょう。
入会金   (当日ご入会無料)

15,000円

1回 (競技者のみ)

7,500円

4回

28,000円

8回

55,000円

12回

79,000円

Gallery

ジムの施設内やトレーニング中の様子などをご紹介する写真を多数掲載中

健康的で美しい身体づくりをお手伝いするパーソナルジムを神戸で営業しています。トレーナー資格を持つと同時に、ボディビル競技の現役選手としても活躍中のスタッフが在籍しており、効率よく身体を鍛えたい方や、自分一人ではなかなか続けられない方などを、豊富な知識と経験を活かしてサポートしています。施設内の様子やマシンを使ったトレーニングの様子などをご紹介していますので、ご入会を検討される際の参考にぜひご覧ください。

お気軽にご連絡ください。

営業時間 8:00~23:00

Q&A

ジムにご入会を検討中の方からよくあるご質問とトレーナーからの回答を掲載

Q 運動経験が無い初心者でも大丈夫ですか?
A

初心者の方でも問題ありません。どんな方でも効果的にトレーニングが行えます。

Q 体験後は強引に勧誘されますか?
A

そのようなことは絶対にありません。当ジムはご自身で納得された方のみご入会していただいています。安心してご来店ください。

Q 無理な食事指導はされますでしょうか?
A

外食もお酒も呑んでいただいても大丈夫です。また、食べながら痩せるのを基盤としていますのでリバウンドが少ない食事指導になり、無理なく続けられます。

Q パーソナルトレーニングって何をするのですか?
A

トレーナーとマンツーマンで行うトレーニングです。お客様の目的、目標達成のためにトレーニングを行います。体型維持や身体能力の向上に利用されています。

Access

複数路線の駅近で営業しており電車で通いやすいトレーニングジムとして人気

LIWEI GYM

住所

〒652-0801

兵庫県神戸市兵庫区中道通7-2-15

松下ビル1F

Google MAPで確認する
電話番号

080-8324-6015

080-8324-6015

営業時間

8:00~23:00

定休日 不定休
JR兵庫駅をはじめ、高速大開駅、地下鉄上沢駅の3駅から好アクセスな場所に位置しているため、複数路線の沿線から通いやすいジムです。道路に面した建物1階の明るく開放的なスペースにて、気持ち良くトレーニングを行っていただけます。

兵庫区エリアでもまだ珍しいピラティスのレッスンを手掛けるジムとして話題

ダイエットや姿勢不良、慢性的な腰痛などを改善に導き、理想的な身体を手に入れていただくエクササイズやトレーニングを行っています。個別のマンツーマン指導を徹底するパーソナルジムとして、人目の気にならない個室でのレッスンをご提供します。アスリートの方を対象とした、筋トレや減量などのボディメイクメニューもご用意していますので、神戸エリアでパフォーマンス向上を目指せるジムをお探しなら、ぜひお問い合わせください。

兵庫区ではまだ導入しているジムの数が少ない、ピラティスの指導も手掛けています。ピラティスは姿勢や身体の歪みを整えたいと考えている方にもおすすめのエクササイズで、産後の身体のケアにも最適です。施設は複数路線の駅から徒歩圏内の好立地に位置し、短時間で料金も低価格のため、産後のママさんにも無理なく通っていただけます。

About us

全身を効率よく鍛えるトレーニングで引き締まった身体づくりをサポート

  • 外食やお酒との付き合い方なども含めた生活上のアドバイスを提供

    「綺麗に痩せたい」「気になる部分を引き締めたい」と思って自己流のエクササイズや無理な食事制限をしても、間違った方法を繰り返した結果リバウンドしてしまう場合もあります。お客様一人ひとりの体質やライフスタイルを見極めた上で、目的に応じて最適なトレーニングや食事指導を行うことで、理想の身体へ近づけるようサポートするパーソナルジムを神戸で運営していますので、「お腹や二の腕を細くしたい」「美尻美脚を目指したい」など、どんな身体の悩みでも気軽にご相談ください。

    ダイエット資格1級とトレーナー資格を取得しているほか、ボディビル競技もしているスタッフが在籍しているため、ボディメイクの指導には自信を持っております。痩身だけでなく、姿勢不良、慢性的な腰痛、産後の骨盤調整など、お客様のお悩みに合わせて、身体の歪みを整え徐々にトレーニングしながら不調の根本改善へと導いていきます。また、アスリートのパフォーマンス向上を神戸でサポートするパーソナルジムとして、様々な器具とカリキュラムをご用意しています。野球13年間、水泳8年間と長年スポーツに携わってきたトレーナーが、競技で成績が上がるようお手伝いしていますので、ぜひご相談ください。

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  • 痩せたい方から競技成績を向上させたい方まで一人ひとりに合わせて指導

    身体の歪みを整えてから、筋トレやピラティスなどのエクササイズを行うことで、より身体の変化を実感しやすくなります。そこで、骨格の調整と様々なエクササイズを組み合わせた独自のトレーニング方法で、痩身やボディメイクをお手伝いするジムを運営しています。お腹・二の腕痩せや美尻美脚、産後ダイエット、アスリートのパフォーマンス向上など、様々な目的で通っていただけますので、お身体の悩みがございましたらご相談ください。ヒアリングを基に、知識と経験が豊富なトレーナーが適切な食事指導も取り入れながら、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのカリキュラムで理想のボディ作りをサポートします。

    施設は複数路線の駅から徒歩圏内に位置しており、定期的に通いやすいところがお客様にも好評です。建物1階の明るく開放的な空間で気持ち良く身体を動かせますので、日頃のストレス発散やリフレッシュにも最適です。女性のお客様にも安全にトレーニングしていただけるよう防犯カメラを設置していますので、安心してご利用ください。

    パーソナルジム6
話を聞く男性スタッフ

骨格調整とエクササイズを組み合わせた独自のアプローチ方法で、身体の根本から姿勢改善や痩身を目指すパーソナルトレーニングジムを運営しており、不調や悩みを繰り返さない健康的な身体を手に入れたい方や、競技力向上を目指すアスリートの方など、男女を問わず幅広いお客様にご利用いただいています。途中で担当者が変わることなく、一人のトレーナーがずっとお客様に対応するため、運動や食事について何か分からないことや不安なことがあれば、いつでも安心してご相談いただけます。最寄り駅から徒歩圏内に位置する通いやすさから、地元の兵庫区だけでなく沿線の高速長田、湊川公園、新開地、長田から通われるお客様もおられます。