セルフメニューの実践で効率的にダイエット

有資格の専属トレーナーによるマンツーマンの指導のもと、ケガのリスクを抑えた安全で効率の良いトレーニングで、ダイエットの成功に導きます。「垂れたお尻を上げたい」「程よく筋力がついたしなやかなカラダになりたい」「下っ腹を引っ込めたい」など、お客様の様々なお悩みにお応えします。ジム初心者の方のご利用も歓迎しており、わかりやすく丁寧な指導を重ねてまいりますので安心してお越しください。

プライベートな空間につき、集中して取り組むことができます。続けられるように、無理なく楽しくトレーニングしてまいりましょう。理想の体に近づくために、食事管理は必須、食事指導も徹底して行います。しかしながら、厳しいものではなくお酒が好きな方は適度に楽しみながら、嗜好品も完全NGなどの制限も設けておりません。最初は少しずつ身体を変える方法をとっていきます。神戸に構えるパーソナルジムとして、ダイエットを成功させたい方を全力でサポートいたします。