美尻美脚・二の腕・くびれなどボディメイクに特化
※ボディメイクのプロ現役ボディビルダーがご指導させていただきます!
ボディビルダーと聞いて・「すごく厳しい指導」・ムキムキになるといったイメージが多いと思いますが、そんな事は一切御座いません。
お客様の目的・目標に合わせてプランをご提案させて頂きます。
※楽しく世間話をしながらトレーニングするお客様、大会に出場するために追い込むお客様人それぞれいらっしゃいます。
お客様に合わせてプランをご提案
※年間1000セッション以上のトレーナー在籍
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トレーナー 橋本
年間1000セッション以上のお客様をご指導させて頂いております。知識や経験は自身を持っています。また現役ボディビルダーでもあり、大阪クラス別ボディビル入賞
兵庫クラス別入賞の実績
お客様に合わせて、ダイエットや筋力向上の目的のお客様は是非ご相談くださいませ。
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資格一覧
・JATIーATI(日本トレーニング指導者)
・phi-pilates
・ダイエット検定1級(プロフェッショナルアドバイザー)
CHECK!
ダイエット・筋力向上はLIWEIGYM
※お客様の目的・目標に合わせてトレーニング指導させて頂きます。
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POINT01
お客様の声
H様「LIWEIGYMさんへ入会して良かったです。ダイエット指導のお陰で3か月で8キロの減量に成功致しました。食べることが好きな私にとっては奇跡です。パーソナルトレーニングをやっていけるか不安あったけど私の生活スタイルに合った食事やトレーニングの指導をしてくれました。」
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POINT02
食事指導・療法
ダイエットの8割は食事で決まるといっても過言ではないです。お酒・外食が好きな方にも合わせて食事指導をさせて頂きます。ダイエット食事=大変、しんどい、サラダ、鶏ささみ
そんなことは一切ありません。
ストレスフリーに食事改善致します。詳しくはお問い合わせください。
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POINT03
最新のトレーニングマシン完備
初心者のお客様から上級者のお客様まで幅広くトレーニング指導させて頂きます。
またLIWEIGYMは初心者のお客様が9割ですのでパーソナルジムって敷居が高いと思われがちですが、誰でも
楽しくトレーニングすることができます。
お急ぎの場合は電話窓口まで、
お気軽にお問い合わせください。
Access
LIWEI GYM
住所 | 〒652-0801 兵庫県神戸市兵庫区中道通7-2-15 松下ビル1F Google MAPで確認する |
---|---|
電話番号 |
080-8324-6015 |
営業時間 | 8:00~23:00 |
定休日 | 不定休 |
ピラティスも開催
女性に人気なピラティスも開催中
・姿勢や体の歪みを整えたい方におすすめのエクササイズ
パーソナルトレーニングは少し私には厳しいかなと思うお客様はピラティスからでも体を動かしてみませんか?女性に人気のエクササイズで、3人から開催してますので、お友達や家族でご参加ください。
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